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Categoria del post: ‘Salud Mental’

16
nov

ALGO ESTÁ ROBANDO EL SUEÑO A LOS ADOLESCENTES, PERO EL REMEDIO ES SORPRENDENTEMENTE SENCILLO

ALGO ESTÁ ROBANDO EL SUEÑO A LOS ADOLESCENTES, PERO EL REMEDIO ES SORPRENDENTEMENTE SENCILLO

Jean Twenge catedrática de Psicología de la Universidad del Estado de San Diego
Los móviles con conexión a la red son la causa de que los jóvenes descansen menos tiempo. En el análisis de dos grandes encuestas publicado recientemente, los demás coautores y yo misma descubrimos que, entre 2012 y 2015, el número de adolescentes que declaraba que dormía menos de siete horas diarias había aumentado nada menos que un 22%. Los especialistas en sueño coinciden en que los adolescentes necesitan como mínimo nueve horas de sueño nocturno. Sin embargo, en 2015, el 43% de los jóvenes respondieron que la mayoría de las noches dormían menos de siete horas, lo que significa que casi la mitad de los adolescentes estadounidenses sufren una importante Leer masRead more

16
nov

Claves para pensar nuestro cerebro

Por Facundo Manes
Cómo las neurociencias comienzan a cambiarnos la vida
El cerebro humano es la estructura más compleja en el universo. Tanto, que se propone el desafío de entenderse a sí misma. El cerebro dicta toda nuestra actividad mental -desde procesos inconscientes, como respirar, hasta los pensamientos filosóficos más elaborados- y contiene más neuronas que las estrellas existentes en la galaxia. Por miles de años, la civilización se ha preguntado sobre el origen del pensamiento, la conciencia, la interacción social, la creatividad, la percepción, el libre albedrío y la emoción. Hasta hace algunas décadas, estas preguntas eran abordadas únicamente por filósofos, artistas, líderes religiosos y científicos que trabajaban aisladamente; en los últimos años, las Leer masRead more

16
nov

ACERCA DE LAS INTELIGENCIAS DE GARDNER

dr eduaro medina bisiach< ! Inteligencia: “aptitud o destreza para solucionar problemas o diseñar productos que son valorados en al menos una cultura” Son sólo construcciones científicas de utilidad potencial, producto de los conocimientos acumulados sobre el cerebro y las culturas del ser humano. Son ficciones útiles para hablar de proceso y habilidades continuos entre sí. Es necesario proponer ampliar y pluralizar el término inteligencia para abarcar muchas capacidades. El ser humano tiene diferentes talentos y no solo habilidad para proporcionar respuestas a problemas que implican habilidades lingüísticas y lógicas. Leer masRead more

15
nov

Fantásticos descubrimientos en el mundo de las hormigas

compilacion dr eduardo medina bisiach
Universidad de Luisiana
Capaces de tomar decisiones sobre lo que le conviene a su raza mejor que los seres humanos, el comportamiento de este insecto resulta admirable. Hormigas. Cuanto más se estudia su comportamiento, mayor es la admiración que despiertan.
Las de la especie Myrmica kotokui son capaces de tomar decisiones colectivas racionales, algo que le cuesta muchísimo a los seres humanos. El resultado de un estudio publicado por la revista Royal Society Open Science incluye la opinión de científicos que creen que el mecanismo que se lo permite puede servir para diseñar robots enjambre. Por su parte, las Cataglyphis saben cómo volver a casa tras buscar comida y sobrevivir en el desierto ardiente del Sáhara gracias a un mecanismo curioso. Para calcular distancias, cuentan el número de pasos que han recorrido. Y perfeccionan su capacidad para Leer masRead more

14
nov

TRASTORNO DISMÓRFICO CORPORAL: DISARMONÍA ENTRE CUERPO-MENTE

DR EDUARDO MEDINA BISIACH
descripción clínica de un desorden siempre severo |

El Trastorno Dismórfico Corporal (TDC) es un desorden psiquiátrico que se caracteriza
por una excesiva preocupación acerca de un defecto físico completamente imaginario,
o bien, en el caso de ser un defecto real, éste suele ser demasiado trivial como
para ser notado por otra persona. Esta preocupación genera un malestar clínicamente
significativo y un importante deterioro en la vida de la persona que lo padece, repercutiendo especialmente en las esferas sociales y laborales dada la gran cantidad de
tiempo que se dedica a conductas repetitivas y frecuentes tales como examinarse,
esconderse, mejorarse o reasegurarse acerca del supuesto defecto. Es importante Leer masRead more

13
nov

LAS NIÑAS SUFREN EL 70% DEL ‘CYBERBULLYING’ A MENORES

LAS NIÑAS SUFREN EL 70% DEL ‘CYBERBULLYING’ A MENORES
Compilación lic elena farah
Fundación ANAR y Mutua Madrileña Psicología general
El 70% de los escolares que sufren acoso en la Red o ‘cyberbullying’ son niñas, convirtiéndose en un tipo de acoso que se ceba con el género femenino pese a que el abuso escolar fuera de Internet afecta por igual tanto a chicos como chicas, según se desprende de un informe elaborado por la Fundación ANAR y Mutua Madrileña.
Entre los motivos que desencadenan el acoso, los menores citan la marginación Leer masRead more

11
nov

UN POCO DE ESTRÉS ES BUENO PARA LA SALUD CELULAR Y LA LONGEVIDAD

compilacion dr eduardo medina bisiach
Richard I. Morimoto.Biocientífico moleculares de ‘Northwestern University’, en Evanston, Illinois, Estados Unidos.
Han descubierto que un poco de estrés puede ser bueno para la salud celular. Los hallazgos ayudarán a los investigadores a comprender mejor los mecanismos moleculares que impulsan el envejecimiento y el riesgo de enfermedades degenerativas asociadas a la edad. En un estudio genético del gusano redondo transparente ‘C. Elegans’, el equipo descubrió que las señales de mitocondrias levemente estresadas (la fuente celular de energía) previenen el fallo de la maquinaria de control de calidad de plegamiento de proteínas (proteostasis) en el citoplasma que se produce con la edad. Esto, a su vez, suprime la Leer masRead more

9
nov

La felicidad y las trampas de la memoria

compilacion dr eduardo medina bisiach
Daniel Kahneman, psicologo, premio Nobel
Revela cómo nuestro “yo que tiene experiencias” y nuestro “yo que recuerda” perciben la felicidad de manera diferente. Utilizando ejemplos que van desde unas vacaciones a colonoscopias, el premio Nobel y fundador de la economía conductual Daniel Kahneman revela cómo nuestro “yo que tiene experiencias” y nuestro “yo que recuerda” perciben la felicidad de manera diferente. Esta nueva revelación tiene profundas implicaciones para la economía, las políticas públicas… y nuestra propia conciencia de nosotros mismos Leer masRead more

8
nov

¿Es mejor que los bebés coman con las manos en lugar de papillas?

compilado dr eduardo medina bisiach
Julio Basulto Marset Dietista-Nutricionista
Los más pequeños también pueden comer sólidos no triturados. Qué dice la ciencia sobre la alimentación complementaria a la leche dirigida por el bebé
“Libérese de los triturados”. Es el consejo que emitió en 1999 el pediatra Carlos González en su libro Mi niño no me come, en el que mencionó el concepto Baby-led weaning (destete dirigido por el bebé, en inglés). Pocos nutricionistas fuimos conscientes entonces del impacto que dicho anglicismo acabaría teniendo en la alimentación infantil. Hoy por hoy, el término inunda internet, aparece en decenas de libros y da nombre a redes sociales. Pero, sobre todo, genera acalorados debates entre científicos y profesionales sanitarios responsables de la nutrición pediátrica. Una de las revisiones más recientes Leer masRead more

7
nov

LA TECNOLOGÍA SE ENCUENTRA DETRÁS DE NUEVAS PATOLOGÍAS ADICTIVAS

compilacion dr eduardo medina bisiach
Carlos Harkous
“Detrás de muchas consultas de psiquiatría se encuentra ya la tecnología, sobre todo consultas relacionadas con una supuesta adicción a internet o a videojuegos”, ha explicado el psiquiatra del Servicio de Psiquiatría y Psicología Clínica del Hospital Universitario HM Puerta del Sur, Carlos Harkous. El extremo de esta realidad es el denominado ‘Hikikomori’, término japonés que significa encerrarse en uno mismo, y que se da entre adolescentes y jóvenes que a menudo se refugian en la tecnología y se aíslan del Leer masRead more